Szóval az én módosított verzióm:
Hozzávalók
3 banán (pici vízzel turmixolva)
100 g zabpehely
3 banán (pici vízzel turmixolva)
100 g zabpehely
50 g kókuszliszt
25 g darált mandula
25 g darált mandula
25g darált tökmag
25g darált mogyoró
50 g vaníliás fehérje por
fahéj
édesítő
fahéj
édesítő
(ezenkívül tehetsz még bele aszalt gyümölcsöt és bármilyen más magokat is)
Egy nagy tálban összekevertem a száraz anyagokat, hozzá öntöttem a banánpépet, összekevertem. Szilikon formában (20x30cm) 160 fokon 25 perc alatt sütöttem meg.
Nem vártam meg míg kihűl!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése