Reggeli pirítóshoz tojáskrém a maradék tojássárgája felhasználásával.
Ha lágy a tojássárgája, akkor serpenyőben készíts belőle rántottaszerűséget, majd keverd össze az alábbiakkal:
6 tojássárgája (kemény állapotában)
1/2 doboz sovány tejföl
2 szál újhagyma, vagy fél lilahagyma
só, bors
pici majonéz, mustár
Az egész egy szuper botmixerrel keverd ki és kész is van. Jól záródó dobozban napokig eláll, bár nálunk maximum egy napig kell tárolni.
„Ha nem repülhetsz, fuss! Ha nem futhatsz, menj! Ha nem mehetsz, csússz! De bárhogy is legyen: mozogj!” /Ifjabb dr. Martin Luther King/
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
6 figyelmeztető jel, hogy nem jól táplálkozol
6 dolog, ami arról árulkodik, hogy valami nem jó az étrendedben: 1. Soha nem érzed úgy, hogy megtelt a gyomrod Ismered azt az érzést, hogy a...
-
A NoCarb Noodle és én elkészítettük neked! 6 hetes részletes, változatos étrend receptekkel! Neked már csak el kell készítened és meg kell e...
-
Ma úgy döntöttem, hogy nem megyek a fitnesz terembe súlyokat emelgetni, elég súlyos vagyok én így, emelgetem majd magamat. Így jött az, hogy...
-
A terhességi cukorbetegség bejegyzésem további kérdéseket állított fel bennetek. Biztosan te is tudod, hogy várandósságod és a szoptatás ...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése