Eddig ilyen még nem volt! Ez már nem is "egyes", hanem "nullás".
Köszönet érte a NoCarb Noodle-nak, hogy kitalálta a mindig ehető sütőmixet és tésztát, főleg édesség formájában, ami nekünk diétázóknak és nekem édességfüggőnek külön öröm.
A mai reggelim volt:
2 adaghoz:
250 gr NoCarb Noodle tészta bármilyen jó
2 evőkanál rost sütőmix NoCarb
2 db tojás
csipet só,
csipet eritrit
5gr sütőpor
2 evőkanál kókuszolaj
1 dl szénsavas ásványvíz
A serpenyőre plecsniket teszel és lassú tűznél megsütöd.
Adagonként 15gr Stevia Torras mogyorókrémet használtam a megkenéshez és
protein kávét ittam hozzá.
Nutellával együtt egy adagra: 240kcal, fehérje 8gr,
szénhidrát 2,7gr, zsír 18,5gr
Ebédre csirkecombot fogok készíteni csípős édesburgonya pürével,
Uzsonnám NoCarb császármorzsa, figyeld a receptet délután.
Vendégek jönnek, így cukkinis brownie lesz a vendégváró sütemény.
Vacsorát még nem tudom, talán marad az ebédből husi és akkor azt eszem zöldséggel.
Most pedig családi séta vagy bringázás délelőtt. Szép napot nektek!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése