NoCarb MUFFIN
Hozzávalók 12 darabhoz:
- 4 tojás
- 200 ml víz
- 50gr kókuszolaj
- 25gr DW 1:4 édesítő
- 60 gr NoCarb rost sütőmix
- 60gr protein por vaníliás
- egy-két evőkanál goji bogyó
- ½ csomag dr. oetker sütőpor
- 1 kk citromlé, vanília
A tojásokat kézi habverővel elkeverjük az olajjal, vízzel, édesítővel, sütőporral (amit megpezsegtetünk az ecettel vagy a citromlével). Hozzádolgozzuk a többi hozzávalót is. A masszát 12 formába kanalazzuk egyenletesen, majd 170-180 fokra előmelegített sütőben 28-30 perc alatt készre sütjük.
A goji bogyó csupa jó hatással van szervezetünkre, így akár a sütésen kívül csak úgy rágcsálhatod. Védi a belső szerveket, véd a daganatos betegségek ellen, erősíti az immunrendszert, magas C-vitamin tartalma van. Magas a béta-karotin tartalma. Szóval, mindenképpen fogyaszthatod naponta.
Goji bogyós NoCarb muffin
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése