Diós kazeines fagyi receptje:
- 2 adagoló kanál (60gr) Makadám diós casein (Best Body Nutrition)
- 200gr 0,1%-os natúr joghurt
- 100ml 10%-os tejszín vagy kókusztejszín, ki hogy éli az életét…
- 1 kk NoCarb 1:7 édesítő
- Ínyencek rumaromát is tehetnek hozzá.
Az egészet összekevertem és 2-3 órára a mélyhűtőbe tettem.
Banános proteines fagyi receptje:
60gr Vaníliás protein
150gr görög joghurt
1 érett banán összenyomkodva
1 kk. NoCarb édesítő
más gyümölccsel is mehet, de most a banán a legtuttib a magasnapon!
Az egészet összeturmixolod és 2-3 órára beteszed a fagyasztóba.
Áfonyával és áfonyás proteinnel is csúcs lehet, úgy is meg fogom csinálni 
Isteni finom!
Fagyi
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése