2016. május 28., szombat

Kedvenc kókuszos keksz

Ha reggel az édes keksz hiányzik a kávé mellől, akkor ez neked való. Készítsd el, oszd be! Beosztani sokkal nehezebb, mint elkészíteni :)


  • 50gr NoCarb sütőmix

  • 50gr kókuszreszelék

  • 20gr kókuszliszt

  • 1 tojás

  • 1 evőkanál kókuszolaj

  • pár csepp citromlé

  • pár csepp kókuszaroma

  • eritrit

Kézzel összegyúrtam, majd két sütőpapír között kinyújtottam, tetszőleges alakúra vágható, majd 180 fokon 12 percig sütöttem, vigyázz ne égjen meg a széle.


Tápértéke 100gr-ra: 305 kcal, 9,5 gr fehérje, 11gr szénhidrát, 23gr zsír



Kedvenc kókuszos keksz

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

6 figyelmeztető jel, hogy nem jól táplálkozol

6 dolog, ami arról árulkodik, hogy valami nem jó az étrendedben: 1. Soha nem érzed úgy, hogy megtelt a gyomrod Ismered azt az érzést, hogy a...