A cukor nem más, mint méreg, öregítenek, hizlalnak és gyulladásos folyamatokat, betegségeket indítanak el a testben.
Gyümölcsök? Igen, a gyümölcsök is cukrok, de nem olyan mértékben, mint a finomított cukor, a nádcukor, a barna cukor.
A ráncok is a helytelen táplálkozástól alakulnak ki. A betegségek fő okozója a rossz étkezés. Azok, akik nem fogyasztanak cukrot, és egészséges életmódot élnek, jóval fiatalabb bőrrel büszkélkedhetnek, mint a cukrot fogyasztók. A cukor hatására a kollagénrostok megmerevednek, nem tartják meg a vizet, az arc öregebb lesz.
Nem fogyasztok: mézet, fruktózt, barna cukrot, nádcukrot, xilitet, édesítőszereket, canderel, pötyi (stb.)
Amit én ajánlok és használok:
Eritrit, Maltitolt, Stevia
ITT szerzem be az édesítőket, vagy az édesített termékeket.
Kedvenceim a Walden Farms termékek:
ezek alig tartalmaznak kalóriát, ellenben isteni ízt adnak minden ételnek!
A cukor, a mi mérgünk
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése