Szafi Free csokoládé torta

Hozzávalók:

• 250g Szafi free világos piskóta lisztkeverék


• 40g friss citrom leve (az üveges nem jó!)


• 60g eritrit-stevia keveréke


• 220g szobahőmérsékletű víz


• 30g karob por


• 10g NoCarb sütőpor

A hozzávalókat alaposan összedolgozzuk elektromos habverővel. 18cm-es tortaformát  használtam, ezt kibéleltem sütőpapírral és kb. 30 perc alatt (tűpróba) készre sütöttem.

Ez alatt a krémet készítettem el: 

• 1/2  csomag NoCarb vaníliás pudingpor


• 1 csomag Szafi tejbegríz ízű kókuszos alappor


• 50g eritrit-stevia


• 3 dl kókusztej


• 2 dl víz

A pudingport, a kókuszos alapporral összekevertem és az édesítővel, majd a folyadékkal sűrűre főztem.

A piskótát és a krémet is hagytam kihűlni.

A piskótát három részre vágtam, megkentem a krémmel.

Tetejére a csokimáz:

• Cavalier steviás étcsokoládé felolvasztva


• kókuszolaj


• karobpor


• stevia-eritrit

A kevéske maradék krémből lehet rá díszítést habzsákkal csinálni.

Szeretnéd, hogy segítsek? Online vagy személyes személyre szabott étrend és életmódtanácsadás!

Kiemelet partnerem

A Mozdulj Anyu zárt csoportokban pedig szívesen látunk, ahol beszélgethetsz anyukákkal, akik szintén életmódváltásra adták fejüket. Vegyél részt edzéseinken, és gyere el teadélutánjainkra is!

 A Ye Nutrition oldalon a MOZDULJANYU kuponkódot használva 15% kedvezményt kaphatsz!

A Best-Body-Nutrition oldalon a MOZDULJANYU kuponkódot használva 5% kedvezményt kaphatsz!

A Fittmarket-Shopba kérlek itt regisztrálj, nézz körül és vásárolj kedvedre NoCarb termékeket, gluténmentes, cukormentes, laktózmentes, paleo élelmiszereket!

Szafi Free csokoládé torta